又到了每年柿子成熟的季節(jié),柿子是一個(gè)食用很需要注意的食物。常聽說柿子不能與這個(gè)一同吃,不能與那個(gè)一同吃,那么柿子有什么食用價(jià)值,又有怎樣的食物禁忌?
中醫(yī)認(rèn)為,柿子性味甘澀、性寒,入脾、胃、肺經(jīng)。《本草綱目》言:“柿乃脾肺血分之果也,所以有健脾,止咳,止血之功,而柿子本身又是偏寒性的,所以非常適用于燥熱咳嗽、胃熱煩渴、痔瘡下血等。
營養(yǎng)成分分析也表明,柿子含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、碘、鈣、磷等,但是未成熟果實(shí)含大量鞣質(zhì)。
食用